Ćwiczenia cardio, do których zalicza się jazdę na rowerku, pozwalają na skutecznie pozbycie się z organizmu tkanki tłuszczowej, zwiększenie kondycji i poprawę samopoczucia. Co więcej, jazda na rowerku jest bezpieczna dla stawów, zalecana jest więc osobom uskarżającym się na bóle kolan, osobom starszym oraz ze sporą nadwagą. York Fitness C210 Perform

Rower treningowy York Fitness C210 Perform to urządzenie przeznaczone do treningu domowego. Waży 32 kilogramy i należy na niego wygospodarować przestrzeń o wymiarach 97 x 55 x 138 cm. Dla wygody użytkownika regulacji podlega siodełko (zarówno jego wysokość jak i odległość i nachylenie) oraz kierownica (odpowiednie ustawienie jej nachylenia gwarantuje wygodną pozycję jazdy). Jest to rower bardzo wytrzymały, bez uszczerbku dla jakości swojej pracy może podźwignąć użytkownika ważącego do 150 kilogramów.

York Fitness C210 Perform wyposażony jest w magnetyczny system hamowania z elektroniczną regulacją oporu, której skala rozpięta jest aż na 32 stopnie. Ważące 6,5 kg koło zamachowe zapewnia płynną pracę urządzenia. Podczas jazdy na rowerku użytkownik może kontrolować wysokość tętna – umożliwiają to zamieszczone na kierownicy sensory dotykowe

 

Na wyświetlaczu komputera osoba ćwicząca widzi takie informacje jak czas, dystans (całkowity oraz przebyty podczas  danego treningu), liczbę spalonych kalorii, prędkość linowa i obrotowa. Po zakończeniu treningu można dokonać oceny kondycji dzięki funkcji Recovery– mierzony jest czas, w jakim tętno powraca do swojego stanu normalnego i na tej podstawie określany jest poziom kondycji. Skalę oceny przedstawia poniższa tabela:

Recovery Test

Źródło: Instrukcja obsługi rowerka York Fitness C210 Perform.

Użytkownik może również skorzystać z funkcji Body Fat, określającej procentową zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie. By urozmaicić swój trening, osoba ćwicząca ma możliwość skorzystania z jednego z 19 programów treningowych (w tym 12 programów predefiniowanych, 3 celowe i 4 sterowane tętnem).
York Fitness C210 Perform konsola

Zobacz również: Rower treningowy Kettler Polo M  |  Horizon Fitness – wszystko o marce  |  Rower pionowy Kettler E3  |  Na co zwrócić uwagę, wybierając rower treningowy?

 

Comments

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

 znaków pozostało

Aby dodać komentarz, musisz trochę pogłówkować Upłynął limit czasowy. Proszę odświeżyć działanie i spróbować ponownie.