Spinning to rytmiczna jazda na rowerze stacjonarnym przy muzyce pod dyktando instruktora, choć znając jego zasady, można przeprowadzić tego typu trening samodzielnie w warunkach domowych. Trening spinningowy wymaga częstych zmian tempa, obciążenia i pozycji jazdy, pozwalając podczas godziny ćwiczeń spalić setki kalorii.

Horizon Fitness S3

Tego typu trening przeprowadzić można przy pomocy spinningowego roweru marki Horizon Fitness – S3. Waży on 42 kg (z czego aż 22 kg to masa koła zamachowego). Wyposażono go w cierny system hamowania z przyciskiem awaryjnym oraz napęd łańcuchowy. Nie podlega zasilaniu, zaś regulacja obciążenia jest bezstopniowa i ustawiamy ją manualnie. Wymiary roweru to 125 x 49 x 130 cm. Regulacji podlega wysokość i pozycja siodełka (jego właściwe ustawienie jest jednym z warunków prawidłowego przeprowadzenia treningu -powinno być tak ustawione, by nasze kolano było lekko ugięte, gdy pedał znajduje się na dole oraz tak oddalone od kierownicy, by móc wygodnie ułożyć ręce, mając jednocześnie lekko ugięte łokcie).

Horizon Fitness S3 Paski

Posiada uchwyt na bidon (woda podczas treningu spinningowego jest również niezbędna!), paski pozwalające na utrzymanie stóp na pedałach oraz rolki transportowe, umożliwiające przemieszczanie roweru w obrębie pomieszczenia.

„Prosty ale solidny rower spinningowy do użytku domowego. Jestem bardzo zadowolona. Początkowo ciężko chodziła regulacja siodełka i kierownicy ale po posmarowaniu olejem poprawiło się.” [oponia: ceneo.pl]

„Rewelacja! Tam, gdzie kończy się zakres obciążeń roweru magnetycznego, tam zaczyna się zakres obciążeń roweru S 3. Solidny i tani. Jedyna „wada” brak komputera. Świetny do rozwinięcia i utrzymania dobrej kondycji. Polecam!” [opinia: cokupic.pl]

Zobacz również:  Wszystko o Marce Axer Sport  |  Rower treningowy York Fitness C210 Perform  |  Kettler – rowery trekkingowe  |  Rower miejski Kettler Berlin 28”  |  Rower treningowy York Fitness C220 Perform

 

 

Incoming search terms:

  • rower spinningowy
  • rower spiningowy
  • czy rowery spinningowe yorka są awaryjne
  • rowerek spinningowy rozmiar kola
  • rower spiningowy ranking
  • rower spinningowey
  • zawody spinningowe rower
  • rower spinningowy jaki napęd
  • Rower Spinningowy Opinie
  • rower treningowy indoor

Comments

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

 znaków pozostało

Aby dodać komentarz, musisz trochę pogłówkować Upłynął limit czasowy. Proszę odświeżyć działanie i spróbować ponownie.

Linki w komentarzach mogą być wolne od atrybutu nofollow.